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东南亚风味
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一览本周菜单
This Week's MenuMenu
June 2 — 6
Mon
周一
June 2
字母番茄蔬菜汤
65kcal字母意面番茄胡萝卜洋葱西芹黑胡椒
奥尔良烤鸡腿肉
210kcal罗马生菜羽衣甘蓝沙拉
58kcal罗马生菜羽衣甘蓝小番茄低脂千岛沙拉酱
绵密土豆泥
160kcal= 493KCAL
维生素丰富
提升免疫力
Tue
周二
June 3
三彩豆炒虾仁
145kcal胡萝卜青豆玉米粒虾仁
浓郁番茄炖牛肉
168kcal西兰花炒蘑菇
78kcal补血紫米饭 + 烤妈咪南瓜
128kcal= 519KCAL
优质蛋白 高纤维
补血养胃
Wed
周三
June 4
日式味增豆腐汤
52kcal蒲烧鳗鱼
215kcal意式烤西葫芦彩椒
75kcal补血紫米饭 + 烤红薯
137kcal= 479KCAL
低热量高抗氧
饱腹供能不发胖
Thu
周四
June 5
法式洋葱汤
78kcal意式肉酱
220kcal烘烤孢子甘蓝
78kcal意大利面
152kcal= 528KCAL
高蛋白 高纤维
满足感强
Fri
周五
June 6
三鲜菌菇汤
55kcal蘑菇豆腐鸡蛋
日式咖喱鸡
225kcal番茄炖茄子
95kcal补血紫米饭
112kcal= 487KCAL
提升肠道活力
低卡 营养全面
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500+
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4.9
平均评分
98%
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02
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